Ragù di pesce spada
Le mie ricette non contengono mai aglio o cipolla , mio marito ed io ... non riusciamo a "tollerarli", non per il sapore...ma perchè sono incompatibili con il nostro stomaco. quindi, a chi può permetterseli, suggerisco di aggiungere un normale composto per soffritto... sicuramente sarà più saporito, ma a noi piace così.
Ricetta per 2 persone:
Faccio scaldare l'olio in un tegame, aggiungo la foglia di alloro, un peperoncino e il pesce spada tagliato a dadini.
Rosolo il tutto, tolgo il peperoncino e sfumo con il vino bianco e poi aggiungo il pomodoro ed il sale.
Lascio cuocere 10/15 minuti e poi... via ... sulla pasta preferita
Ricetta per 2 persone:
- una fetta di pesce spada di circa 250 gr.
- olio e.v.o. (io preferisco il ligure) qb
- 4 cucchiai di passata di pomodoro (io utilizzo quella che fa mio suocero)
- una foglia di alloro
- 1 o 2 cucchiai di vino bianco
- sale
- peperoncino (facoltativo)
Faccio scaldare l'olio in un tegame, aggiungo la foglia di alloro, un peperoncino e il pesce spada tagliato a dadini.
Rosolo il tutto, tolgo il peperoncino e sfumo con il vino bianco e poi aggiungo il pomodoro ed il sale.
Lascio cuocere 10/15 minuti e poi... via ... sulla pasta preferita
Commenti
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A presto..
Laura
bravissima!
baci